宫爆肉丁(罐头)
分类：蓄肉类
GI 48（低GI）
能量
353 kcal
碳水
8.4 g
蛋白质
17.7 g
脂肪
27.6 g
血糖负荷
4.032
详细营养成分
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能量(kcal)
353
kcal
能量(kJ)
1465
kJ
蛋白质(g)
17.7
g
脂肪(g)
27.6
g
碳水化合物(g)
8.4
g
不溶性膳食纤维(g)
0
g
胆固醇(mg)
62
mg
水分(g)
44.5
g
灰分(g)
1.8
g
维生素A(μg)
31
μg
胡萝卜素(μg)
--
μg
视黄醇(μg)
31
μg
维生素C(mg)
--
mg
维生素D(μg)
--
μg
维生素E(mg)
1.51
mg
维生素K(μg)
--
μg
维生素B1(硫胺素)(mg)
0.37
mg
维生素B2(核黄素)(mg)
0.11
mg
维生素B3(烟酸)(mg)
10.4
mg
维生素B5(泛酸)(mg)
--
mg
维生素B6(mg)
--
mg
维生素B12(μg)
0.7
μg
叶酸(μg)
10.9
μg
钙(mg)
47
mg
磷(mg)
140
mg
钾(mg)
113
mg
钠(mg)
471.9
mg
镁(mg)
9
mg
铁(mg)
2
mg
锌(mg)
3.46
mg
硒(μg)
3.4
μg
铜(mg)
0.23
mg
锰(mg)
0.28
mg
碘(μg)
1.9
μg
氟(mg)
--
mg
钴(μg)
--
μg
钼(μg)
--
μg
漂龄(mg)
138
mg
升糖指数(GI)
48
血糖负荷(GL)
4.032
食物酸碱性指数
-25.54
总脂肪酸(g)
25.1
g
暂无活性物质数据。