猪肉罐头(珍珠里脊丝，罐头)
分类：蓄肉类
GI 48（低GI）
能量
225 kcal
碳水
10.5 g
蛋白质
6.7 g
脂肪
17.3 g
血糖负荷
5.04
详细营养成分
查看基础营养、维生素、矿物质及更多活性成分。
能量(kcal)
225
kcal
能量(kJ)
933
kJ
蛋白质(g)
6.7
g
脂肪(g)
17.3
g
碳水化合物(g)
10.5
g
不溶性膳食纤维(g)
0
g
胆固醇(mg)
120
mg
水分(g)
63.6
g
灰分(g)
1.9
g
维生素A(μg)
+
μg
胡萝卜素(μg)
--
μg
视黄醇(μg)
+
μg
维生素C(mg)
--
mg
维生素D(μg)
--
μg
维生素E(mg)
0.67
mg
维生素K(μg)
11
μg
维生素B1(硫胺素)(mg)
0.09
mg
维生素B2(核黄素)(mg)
0.04
mg
维生素B3(烟酸)(mg)
5.4
mg
维生素B5(泛酸)(mg)
--
mg
维生素B6(mg)
0.2
mg
维生素B12(μg)
--
μg
叶酸(μg)
10.9
μg
钙(mg)
34
mg
磷(mg)
61
mg
钾(mg)
136
mg
钠(mg)
572.3
mg
镁(mg)
14
mg
铁(mg)
1.4
mg
锌(mg)
1.11
mg
硒(μg)
3.4
μg
铜(mg)
0.06
mg
锰(mg)
0.18
mg
碘(μg)
30
μg
氟(mg)
--
mg
钴(μg)
--
μg
钼(μg)
--
μg
漂龄(mg)
138
mg
升糖指数(GI)
48
血糖负荷(GL)
5.04
食物酸碱性指数
-306.28
总脂肪酸(g)
15.7
g
暂无活性物质数据。