老年保健肉松
分类：蓄肉类
GI 48（低GI）
能量
458 kcal
碳水
32.5 g
蛋白质
35.8 g
脂肪
20.5 g
血糖负荷
15.6
详细营养成分
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能量(kcal)
458
kcal
能量(kJ)
1920
kJ
蛋白质(g)
35.8
g
脂肪(g)
20.5
g
碳水化合物(g)
32.5
g
不溶性膳食纤维(g)
0
g
胆固醇(mg)
111
mg
水分(g)
5.1
g
灰分(g)
6.1
g
维生素A(μg)
--
μg
胡萝卜素(μg)
--
μg
视黄醇(μg)
+
μg
维生素C(mg)
--
mg
维生素D(μg)
--
μg
维生素E(mg)
15.09
mg
维生素K(μg)
--
μg
维生素B1(硫胺素)(mg)
0.17
mg
维生素B2(核黄素)(mg)
0.19
mg
维生素B3(烟酸)(mg)
3.6
mg
维生素B5(泛酸)(mg)
--
mg
维生素B6(mg)
0.2
mg
维生素B12(μg)
--
μg
叶酸(μg)
10.9
μg
钙(mg)
33
mg
磷(mg)
249
mg
钾(mg)
451
mg
钠(mg)
2301.7
mg
镁(mg)
3
mg
铁(mg)
3
mg
锌(mg)
3.83
mg
硒(μg)
16.3
μg
铜(mg)
0.3
mg
锰(mg)
1.07
mg
碘(μg)
30
μg
氟(mg)
--
mg
钴(μg)
--
μg
钼(μg)
--
μg
漂龄(mg)
76
mg
升糖指数(GI)
48
血糖负荷(GL)
15.6
食物酸碱性指数
-25.54
总脂肪酸(g)
18.7
g
暂无活性物质数据。