午餐肠
分类：蓄肉类
GI 48（低GI）
能量
261 kcal
碳水
24.9 g
蛋白质
2.9 g
脂肪
16.6 g
血糖负荷
11.952
详细营养成分
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能量(kcal)
261
kcal
能量(kJ)
1087
kJ
蛋白质(g)
2.9
g
脂肪(g)
16.6
g
碳水化合物(g)
24.9
g
不溶性膳食纤维(g)
0
g
胆固醇(mg)
47
mg
水分(g)
52.4
g
灰分(g)
3.2
g
维生素A(μg)
65
μg
胡萝卜素(μg)
--
μg
视黄醇(μg)
65
μg
维生素C(mg)
--
mg
维生素D(μg)
--
μg
维生素E(mg)
0.18
mg
维生素K(μg)
--
μg
维生素B1(硫胺素)(mg)
0.1
mg
维生素B2(核黄素)(mg)
0.71
mg
维生素B3(烟酸)(mg)
0.4
mg
维生素B5(泛酸)(mg)
--
mg
维生素B6(mg)
--
mg
维生素B12(μg)
--
μg
叶酸(μg)
10.9
μg
钙(mg)
2
mg
磷(mg)
51
mg
钾(mg)
102
mg
钠(mg)
552.8
mg
镁(mg)
26
mg
铁(mg)
4.7
mg
锌(mg)
2.24
mg
硒(μg)
5.6
μg
铜(mg)
0.25
mg
锰(mg)
0.16
mg
碘(μg)
30
μg
氟(mg)
--
mg
钴(μg)
--
μg
钼(μg)
--
μg
漂龄(mg)
100
mg
升糖指数(GI)
48
血糖负荷(GL)
11.952
食物酸碱性指数
-150.8
总脂肪酸(g)
15.1
g
暂无活性物质数据。