骆驼蹄
分类：蓄肉类
GI 48（低GI）
能量
116 kcal
碳水
0.2 g
蛋白质
25.6 g
脂肪
1.4 g
血糖负荷
0.096
详细营养成分
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能量(kcal)
116
kcal
能量(kJ)
490
kJ
蛋白质(g)
25.6
g
脂肪(g)
1.4
g
碳水化合物(g)
0.2
g
不溶性膳食纤维(g)
0
g
胆固醇(mg)
55
mg
水分(g)
72.2
g
灰分(g)
0.6
g
维生素A(μg)
9
μg
胡萝卜素(μg)
0
μg
视黄醇(μg)
9
μg
维生素C(mg)
+
mg
维生素D(μg)
--
μg
维生素E(mg)
—
mg
维生素K(μg)
--
μg
维生素B1(硫胺素)(mg)
0.01
mg
维生素B2(核黄素)(mg)
--
mg
维生素B3(烟酸)(mg)
--
mg
维生素B5(泛酸)(mg)
--
mg
维生素B6(mg)
--
mg
维生素B12(μg)
--
μg
叶酸(μg)
0
μg
钙(mg)
36
mg
磷(mg)
53
mg
钾(mg)
48
mg
钠(mg)
210.3
mg
镁(mg)
8
mg
铁(mg)
4
mg
锌(mg)
4.81
mg
硒(μg)
20.16
μg
铜(mg)
1.08
mg
锰(mg)
0.09
mg
碘(μg)
—
μg
氟(mg)
--
mg
钴(μg)
--
μg
钼(μg)
--
μg
漂龄(mg)
146
mg
升糖指数(GI)
48
血糖负荷(GL)
0.096
食物酸碱性指数
-78.14
总脂肪酸(g)
1.3
g
暂无活性物质数据。