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奶皮子

分类：奶类

GI 30（低GI）

能量 460 kcal

碳水 6.3 g

蛋白质 12.2 g

脂肪 42.9 g

血糖负荷 1.89

详细营养成分

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能量(kcal) 460 kcal

能量(kJ) 1902 kJ

蛋白质(g) 12.2 g

脂肪(g) 42.9 g

碳水化合物(g) 6.3 g

不溶性膳食纤维(g) 0 g

胆固醇(mg) 78 mg

水分(g) 36.9 g

灰分(g) 1.7 g

维生素A(μg) — μg

胡萝卜素(μg) -- μg

视黄醇(μg) — μg

维生素C(mg) -- mg

维生素D(μg) -- μg

维生素E(mg) -- mg

维生素K(μg) -- μg

维生素B1(硫胺素)(mg) 0.02 mg

维生素B2(核黄素)(mg) 0.23 mg

维生素B3(烟酸)(mg) 0.2 mg

维生素B5(泛酸)(mg) -- mg

维生素B6(mg) -- mg

维生素B12(μg) -- μg

叶酸(μg) 13.1 μg

钙(mg) 818 mg

磷(mg) 308 mg

钾(mg) 4 mg

钠(mg) 2.3 mg

镁(mg) 28 mg

铁(mg) 1.3 mg

锌(mg) 2.22 mg

硒(μg) 4.6 μg

铜(mg) 0.1 mg

锰(mg) 0.02 mg

碘(μg) -- μg

氟(mg) -- mg

钴(μg) -- μg

钼(μg) -- μg

漂龄(mg) 0 mg

升糖指数(GI) 30

血糖负荷(GL) 1.89

食物酸碱性指数 397.11

总脂肪酸(g) 71.3 g

暂无活性物质数据。