鱼奇油[鱼露、虾油]
分类：鱼虾蟹贝类
GI 40（低GI）
能量
47 kcal
碳水
0 g
蛋白质
11.2 g
脂肪
0.2 g
血糖负荷
0.0
详细营养成分
查看基础营养、维生素、矿物质及更多活性成分。
能量(kcal)
47
kcal
能量(kJ)
198
kJ
蛋白质(g)
11.2
g
脂肪(g)
0.2
g
碳水化合物(g)
0
g
不溶性膳食纤维(g)
0
g
胆固醇(mg)
42
mg
水分(g)
65.4
g
灰分(g)
23.3
g
维生素A(μg)
--
μg
胡萝卜素(μg)
--
μg
视黄醇(μg)
--
μg
维生素C(mg)
+
mg
维生素D(μg)
--
μg
维生素E(mg)
--
mg
维生素K(μg)
--
μg
维生素B1(硫胺素)(mg)
--
mg
维生素B2(核黄素)(mg)
0.13
mg
维生素B3(烟酸)(mg)
1.8
mg
维生素B5(泛酸)(mg)
--
mg
维生素B6(mg)
--
mg
维生素B12(μg)
--
μg
叶酸(μg)
26.4
μg
钙(mg)
24
mg
磷(mg)
6
mg
钾(mg)
199
mg
钠(mg)
9350
mg
镁(mg)
60
mg
铁(mg)
3
mg
锌(mg)
0.3
mg
硒(μg)
12.05
μg
铜(mg)
0.08
mg
锰(mg)
0.09
mg
碘(μg)
0
μg
氟(mg)
--
mg
钴(μg)
--
μg
钼(μg)
--
μg
漂龄(mg)
150
mg
升糖指数(GI)
40
血糖负荷(GL)
0.0
食物酸碱性指数
-2870.21
总脂肪酸(g)
2.4
g
暂无活性物质数据。