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巧克力(酒芯)

分类：糖蜜饯类

GI 49（低GI）

能量 400 kcal

碳水 71.8 g

蛋白质 1.3 g

脂肪 12 g

血糖负荷 34.986

详细营养成分

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能量(kcal) 400 kcal

能量(kJ) 1674.4 kJ

蛋白质(g) 1.3 g

脂肪(g) 12 g

碳水化合物(g) 71.8 g

不溶性膳食纤维(g) 0.4 g

胆固醇(mg) 0 mg

水分(g) -- g

灰分(g) -- g

维生素A(μg) 0 μg

胡萝卜素(μg) 0.7 μg

视黄醇(μg) 13.8 μg

维生素C(mg) 0 mg

维生素D(μg) -- μg

维生素E(mg) 2.64 mg

维生素K(μg) -- μg

维生素B1(硫胺素)(mg) 0.06 mg

维生素B2(核黄素)(mg) 0.34 mg

维生素B3(烟酸)(mg) 0.2 mg

维生素B5(泛酸)(mg) -- mg

维生素B6(mg) -- mg

维生素B12(μg) -- μg

叶酸(μg) -- μg

钙(mg) 128 mg

磷(mg) 55 mg

钾(mg) 76 mg

钠(mg) 35.6 mg

镁(mg) 88 mg

铁(mg) 2.3 mg

锌(mg) 0.44 mg

硒(μg) 1.2 μg

铜(mg) 1.28 mg

锰(mg) 0.28 mg

碘(μg) -- μg

氟(mg) -- mg

钴(μg) -- μg

钼(μg) -- μg

漂龄(mg) -- mg

升糖指数(GI) 49

血糖负荷(GL) 34.986

食物酸碱性指数 549.33

总脂肪酸(g) -- g

暂无活性物质数据。