廖花糖
分类：小吃甜品类
GI 60（中GI）
能量
392 kcal
碳水
59.3 g
蛋白质
7.2 g
脂肪
14 g
血糖负荷
28.68
详细营养成分
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能量(kcal)
392
kcal
能量(kJ)
1640.912
kJ
蛋白质(g)
7.2
g
脂肪(g)
14
g
碳水化合物(g)
59.3
g
不溶性膳食纤维(g)
11.5
g
胆固醇(mg)
0
mg
水分(g)
--
g
灰分(g)
--
g
维生素A(μg)
12
μg
胡萝卜素(μg)
1
μg
视黄醇(μg)
7
μg
维生素C(mg)
0
mg
维生素D(μg)
--
μg
维生素E(mg)
4.34
mg
维生素K(μg)
--
μg
维生素B1(硫胺素)(mg)
0.11
mg
维生素B2(核黄素)(mg)
0.06
mg
维生素B3(烟酸)(mg)
1.9
mg
维生素B5(泛酸)(mg)
--
mg
维生素B6(mg)
--
mg
维生素B12(μg)
--
μg
叶酸(μg)
--
μg
钙(mg)
243
mg
磷(mg)
60
mg
钾(mg)
58
mg
钠(mg)
36.5
mg
镁(mg)
77
mg
铁(mg)
0
mg
锌(mg)
1.58
mg
硒(μg)
0
μg
铜(mg)
0.16
mg
锰(mg)
1.55
mg
碘(μg)
--
μg
氟(mg)
--
mg
钴(μg)
--
μg
钼(μg)
--
μg
漂龄(mg)
--
mg
升糖指数(GI)
60
血糖负荷(GL)
28.68
食物酸碱性指数
--
总脂肪酸(g)
--
g
暂无活性物质数据。