夹心酥饼
分类：小吃甜品类
GI 60（中GI）
能量
481 kcal
碳水
59.3 g
蛋白质
5.3 g
脂肪
24.7 g
血糖负荷
35.34
详细营养成分
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能量(kcal)
481
kcal
能量(kJ)
2013.466
kJ
蛋白质(g)
5.3
g
脂肪(g)
24.7
g
碳水化合物(g)
59.3
g
不溶性膳食纤维(g)
0.4
g
胆固醇(mg)
0
mg
水分(g)
--
g
灰分(g)
--
g
维生素A(μg)
0
μg
胡萝卜素(μg)
0.5
μg
视黄醇(μg)
9.8
μg
维生素C(mg)
0
mg
维生素D(μg)
--
μg
维生素E(mg)
2.88
mg
维生素K(μg)
--
μg
维生素B1(硫胺素)(mg)
0.02
mg
维生素B2(核黄素)(mg)
0.01
mg
维生素B3(烟酸)(mg)
0.3
mg
维生素B5(泛酸)(mg)
--
mg
维生素B6(mg)
--
mg
维生素B12(μg)
--
μg
叶酸(μg)
--
μg
钙(mg)
14
mg
磷(mg)
85
mg
钾(mg)
66
mg
钠(mg)
18.7
mg
镁(mg)
22
mg
铁(mg)
3.2
mg
锌(mg)
0.8
mg
硒(μg)
0.04
μg
铜(mg)
0.11
mg
锰(mg)
0.43
mg
碘(μg)
--
μg
氟(mg)
--
mg
钴(μg)
--
μg
钼(μg)
--
μg
漂龄(mg)
--
mg
升糖指数(GI)
60
血糖负荷(GL)
35.34
食物酸碱性指数
--
总脂肪酸(g)
--
g
暂无活性物质数据。