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纯牛奶（全脂，西域春牌）

GI 27（低GI）

分类：奶类

能量：59 kcal 碳水：4.8 g 蛋白质：2.9 g 脂肪：3.1 g

纯牛奶（全脂，辉山纯牛奶）

GI 27（低GI）

分类：奶类

能量：66 kcal 碳水：4.7 g 蛋白质：3.5 g 脂肪：3.7 g

纯牛奶（全脂，麦趣尔牌）

GI 27（低GI）

分类：奶类

能量：61 kcal 碳水：5.3 g 蛋白质：2.9 g 脂肪：3.1 g

纯牛奶（全脂，龙丹松花江牧场纯牛奶）

GI 27（低GI）

分类：奶类

能量：67 kcal 碳水：4.8 g 蛋白质：3.6 g 脂肪：3.7 g

纯牛奶（全脂，龙丹牌）

GI 27（低GI）

分类：奶类

能量：66 kcal 碳水：5.1 g 蛋白质：2.9 g 脂肪：3.8 g

纯牛奶（脱脂，丹麦爱氏晨曦脱脂纯牛奶）

GI 27（低GI）

分类：奶类

能量：39 kcal 碳水：5.5 g 蛋白质：3.5 g 脂肪：0.3 g

纯牛奶（脱脂，帕玛拉特）

GI 27（低GI）

分类：奶类

能量：33 kcal 碳水：4.8 g 蛋白质：2.9 g 脂肪：0.2 g

纯牛奶（脱脂，德_卄蒂牧场脱脂牛奶）

GI 27（低GI）

分类：奶类

能量：34 kcal 碳水：4 g 蛋白质：3.3 g 脂肪：0.5 g

纯牛奶（脱脂，新西兰安佳轻欣脱脂牛奶）

GI 27（低GI）

分类：奶类

能量：32 kcal 碳水：4.2 g 蛋白质：3.9 g 脂肪：0 g

纯牛奶（脱脂，澳大利亚澳田脱脂牛奶）

GI 27（低GI）

分类：奶类

能量：35 kcal 碳水：4.3 g 蛋白质：3.7 g 脂肪：0.3 g

羊乳

GI 27（低GI）

分类：奶类

能量：59 kcal 碳水：5.4 g 蛋白质：1.5 g 脂肪：3.5 g

脱脂甜炼乳

GI 30（低GI）

分类：奶类

能量：275 kcal 碳水：58 g 蛋白质：10.3 g 脂肪：0.2 g

蛋白粉（益力健乳铁乳清蛋白粉）

GI 30（低GI）

分类：奶类

能量：425 kcal 碳水：28 g 蛋白质：50 g 脂肪：12.5 g

调制乳（低脂，伊利低脂型舒化奶）

GI 27（低GI）

分类：奶类

能量：46 kcal 碳水：4.6 g 蛋白质：3.4 g 脂肪：1.5 g

调制乳（低脂，伊利高钙低脂奶）

GI 27（低GI）

分类：奶类

能量：47 kcal 碳水：5.5 g 蛋白质：3.2 g 脂肪：1.3 g

调制乳（低脂，强化锌、钙，帕玛拉特）

GI 27（低GI）

分类：奶类

能量：60 kcal 碳水：5 g 蛋白质：3 g 脂肪：3.1 g

调制乳（低脂，澳大利亚德运髙钙低脂奶）

GI 27（低GI）

分类：奶类

能量：52 kcal 碳水：7.1 g 蛋白质：3.5 g 脂肪：1.1 g

调制乳（全脂，伊利早餐奶麦香味）

GI 27（低GI）

分类：奶类

能量：71 kcal 碳水：7.6 g 蛋白质：2.9 g 脂肪：3.2 g

调制乳（全脂，伊利舒化奶）

GI 27（低GI）

分类：奶类

能量：68 kcal 碳水：5 g 蛋白质：3.5 g 脂肪：3.8 g

调制乳（全脂，夏进炼乳牛奶）

GI 27（低GI）

分类：奶类

能量：71 kcal 碳水：8.2 g 蛋白质：2.5 g 脂肪：3.1 g