查询结果

使用筛选器组合关键字、分类以及 GI 范围，快速定位目标食物。

至
共找到 187 条食物数据，当前第 9 / 10 页。

金红桃

GI 28（低GI）

分类：水果类

能量：28 kcal 碳水：6.6 g 蛋白质：0.7 g 脂肪：0.1 g

锦丰梨

GI 36（低GI）

分类：水果类

能量：51 kcal 碳水：13.9 g 蛋白质：0.2 g 脂肪：0.1 g

长把梨

GI 36（低GI）

分类：水果类

能量：62 kcal 碳水：14.9 g 蛋白质：0.8 g 脂肪：0.8 g

雪梨

GI 36（低GI）

分类：水果类

能量：79 kcal 碳水：20.2 g 蛋白质：0.9 g 脂肪：0.1 g

雪花梨

GI 36（低GI）

分类：水果类

能量：42 kcal 碳水：10.6 g 蛋白质：0.2 g 脂肪：0.1 g

青香蕉苹果

GI 36（低GI）

分类：水果类

能量：52 kcal 碳水：13.1 g 蛋白质：0.3 g 脂肪：0.1 g

面蛋

GI 28（低GI）

分类：水果类

能量：91 kcal 碳水：21.7 g 蛋白质：1.6 g 脂肪：0.5 g

香梨

GI 36（低GI）

分类：水果类

能量：51 kcal 碳水：13.6 g 蛋白质：0.3 g 脂肪：0.1 g

香玉苹果

GI 36（低GI）

分类：水果类

能量：62 kcal 碳水：15.7 g 蛋白质：0.5 g 脂肪：0.1 g

香蕉(红皮)

GI 52（低GI）

分类：水果类

能量：86 kcal 碳水：20.8 g 蛋白质：1.1 g 脂肪：0.2 g

香蕉(黄皮)

GI 52（低GI）

分类：水果类

能量：81 kcal 碳水：19.7 g 蛋白质：1.1 g 脂肪：0.2 g

香蕉[甘蕉]

GI 52（低GI）

分类：水果类

能量：93 kcal 碳水：22 g 蛋白质：1.4 g 脂肪：0.2 g

马蹄黄梨

GI 36（低GI）

分类：水果类

能量：50 kcal 碳水：12.5 g 蛋白质：0.3 g 脂肪：0.1 g

高山白桃

GI 28（低GI）

分类：水果类

能量：42 kcal 碳水：10.1 g 蛋白质：0.7 g 脂肪：0.2 g

鳄梨

GI 36（低GI）

分类：水果类

能量：171 kcal 碳水：7.4 g 蛋白质：2 g 脂肪：15.3 g

鸭广梨

GI 36（低GI）

分类：水果类

能量：60 kcal 碳水：16.5 g 蛋白质：0.6 g 脂肪：0.2 g

鸭梨

GI 36（低GI）

分类：水果类

能量：45 kcal 碳水：11.1 g 蛋白质：0.2 g 脂肪：0.2 g

鹅黄梨

GI 36（低GI）

分类：水果类

能量：41 kcal 碳水：10.7 g 蛋白质：0.3 g 脂肪：0.1 g

麻醉瓜

GI 70（中GI）

分类：水果类

能量：17 kcal 碳水：3.6 g 蛋白质：0.7 g 脂肪：0.1 g

黄元帅苹果

GI 36（低GI）

分类：水果类

能量：59 kcal 碳水：14.7 g 蛋白质：0.2 g 脂肪：0.3 g