查询结果

大白菜(青白口)

GI 26（低GI）

分类：蔬菜类

能量：17 kcal 碳水：3 g 蛋白质：1.4 g 脂肪：0.1 g

大葱

GI 30（低GI）

分类：蔬菜类

能量：28 kcal 碳水：5.8 g 蛋白质：1.6 g 脂肪：0.3 g

大葱(红皮)

GI 30（低GI）

分类：蔬菜类

能量：49 kcal 碳水：10.2 g 蛋白质：2.4 g 脂肪：0.1 g

大蒜(白皮，鲜)[蒜头]

GI 23（低GI）

分类：蔬菜类

能量：128 kcal 碳水：27.6 g 蛋白质：4.5 g 脂肪：0.2 g

大蒜(紫皮，鲜)[蒜头)

GI 23（低GI）

分类：蔬菜类

能量：139 kcal 碳水：29.6 g 蛋白质：5.2 g 脂肪：0.2 g

大蒜(脱水)

GI 23（低GI）

分类：蔬菜类

能量：348 kcal 碳水：75.4 g 蛋白质：13.2 g 脂肪：0.3 g

大蓟叶(鲜)[飞廉叶】

GI 0（低GI）

分类：蔬菜类

能量：38 kcal 碳水：5.5 g 蛋白质：1.5 g 脂肪：1.4 g

大薯(鲜)[参薯]

GI 0（低GI）

分类：蔬菜类

能量：108 kcal 碳水：24.9 g 蛋白质：2.1 g 脂肪：0.2 g

奶白菜

GI 26（低GI）

分类：蔬菜类

能量：21 kcal 碳水：3.3 g 蛋白质：2.7 g 脂肪：0.2 g

姜(子姜，鲜)[嫩姜]

GI 0（低GI）

分类：蔬菜类

能量：21 kcal 碳水：3.7 g 蛋白质：0.7 g 脂肪：0.6 g

姜(干)

GI 0（低GI）

分类：蔬菜类

能量：308 kcal 碳水：64 g 蛋白质：9.1 g 脂肪：5.7 g

姜(鲜)[黄姜]

GI 0（低GI）

分类：蔬菜类

能量：46 kcal 碳水：10.3 g 蛋白质：1.3 g 脂肪：0.6 g

娃娃菜

GI 0（低GI）

分类：蔬菜类

能量：13 kcal 碳水：2.4 g 蛋白质：1.9 g 脂肪：0.2 g

婆罗门参(白，鲜)

GI 0（低GI）

分类：蔬菜类

能量：-- kcal 碳水：0 g 蛋白质：0 g 脂肪：0 g

婆罗门参(黑鲜)[鸦葱]

GI 0（低GI）

分类：蔬菜类

能量：-- kcal 碳水：0 g 蛋白质：0 g 脂肪：0.1 g

小旋花(鲜)[狗儿蔓]

GI 0（低GI）

分类：蔬菜类

能量：60 kcal 碳水：15.4 g 蛋白质：0 g 脂肪：0.5 g

小水萝卜[算盘子,红皮萝卜]

GI 26（低GI）

分类：蔬菜类

能量：21 kcal 碳水：4.2 g 蛋白质：1.1 g 脂肪：0.2 g

小白菜[青菜]

GI 26（低GI）

分类：蔬菜类

能量：14 kcal 碳水：2.4 g 蛋白质：1.4 g 脂肪：0.3 g

小西胡瓜

GI 15（低GI）

分类：蔬菜类

能量：22 kcal 碳水：4.8 g 蛋白质：0.7 g 脂肪：0.1 g

山苦荬叶(鲜)[启明菜叶]

GI 0（低GI）

分类：蔬菜类

能量：33 kcal 碳水：5.6 g 蛋白质：2.2 g 脂肪：0.4 g