查询结果

桂圆(干)

GI 70（中GI）

分类：水果类

能量：319 kcal 碳水：76.2 g 蛋白质：5.6 g 脂肪：0.2 g

桂圆(龙眼)

GI 53（低GI）

分类：水果类

能量：71 kcal 碳水：16.6 g 蛋白质：1.2 g 脂肪：0.1 g

桂圆(龙眼)(干，北方)

GI 53（低GI）

分类：水果类

能量：277 kcal 碳水：64.8 g 蛋白质：5 g 脂肪：0.2 g

桂圆肉(龙眼)

GI 53（低GI）

分类：水果类

能量：317 kcal 碳水：73.5 g 蛋白质：4.6 g 脂肪：1 g

桂花藕粉

GI 33（低GI）

分类：薯粉类

能量：344 kcal 碳水：85.3 g 蛋白质：0.4 g 脂肪：0.1 g

桃(久保桃)

GI 28（低GI）

分类：水果类

能量：42 kcal 碳水：10 g 蛋白质：0.6 g 脂肪：0.1 g

桃(代表值)

GI 28（低GI）

分类：水果类

能量：42 kcal 碳水：10.1 g 蛋白质：0.6 g 脂肪：0.1 g

桃(黄桃)

GI 28（低GI）

分类：水果类

能量：56 kcal 碳水：14 g 蛋白质：0.5 g 脂肪：0.1 g

桃仁

GI 0（低GI）

分类：药食及其他食物

能量：429 kcal 碳水：22.5 g 蛋白质：0.1 g 脂肪：37.6 g

桃脯

GI 36（低GI）

分类：糖蜜饯类

能量：310 kcal 碳水：75.2 g 蛋白质：1.4 g 脂肪：0.4 g

桃酥

GI 36（低GI）

分类：小吃甜品类

能量：481 kcal 碳水：64 g 蛋白质：7.1 g 脂肪：21.8 g

桃酱

GI 0（低GI）

分类：调味品类

能量：273 kcal 碳水：67.5 g 蛋白质：0.4 g 脂肪：0.2 g

桑葚(代表值)

GI 30（低GI）

分类：水果类

能量：57 kcal 碳水：13.8 g 蛋白质：1.7 g 脂肪：0.4 g

桑葚(干)

GI 30（低GI）

分类：水果类

能量：298 kcal 碳水：54.2 g 蛋白质：21.1 g 脂肪：6.1 g

桑葚(白)

GI 30（低GI）

分类：水果类

能量：60 kcal 碳水：14.9 g 蛋白质：1.8 g 脂肪：0.3 g

桑葚(红)

GI 30（低GI）

分类：水果类

能量：55 kcal 碳水：12.9 g 蛋白质：1.6 g 脂肪：0.4 g

梅[青梅]

GI 24（低GI）

分类：水果类

能量：34 kcal 碳水：6.2 g 蛋白质：0.9 g 脂肪：0.9 g

梅童鱼［大头仔鱼、丁珠鱼］

GI 40（低GI）

分类：鱼虾蟹贝类

能量：121 kcal 碳水：0 g 蛋白质：18.9 g 脂肪：5 g

梅花参(泡发)

GI 42（低GI）

分类：鱼虾蟹贝类

能量：73 kcal 碳水：4.5 g 蛋白质：11.7 g 脂肪：0.9 g

梧桐子(鲜)[瓢儿果]

GI 50（低GI）

分类：蔬菜类

能量：560 kcal 碳水：30.1 g 蛋白质：23.6 g 脂肪：38.8 g